- Išparduota
/images/books/1146304/1483621565_Maisto_naikinimo_masina_3D.jpg)
/images/books/1146304/1483621561_Maisto_naikinimo_masina.jpg)
/images/books/1146304/1483621568_Maisto_naikinimo_masina_3D2.jpg)
/images/books/1146304/1483621570_Maisto_naikinimo_masina_3D3.jpg)
/images/books/1146304/1483621572_Maisto_naikinimo_masina_3D4.jpg)
- Autorius: Jolanta Sungailienė
- Leidėjas Didakta
- Metai: 2016
- Puslapiai: 160
- ISBN : 9786094421051
- Versijos kodas: PT.
- Formatas: 12 x 20 x 1,5 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Atsiliepimai
Aprašymas
Šiais gausos laikais antsvorio problema pasiekė neregėtą mastą. Knygos „Maisto naikinimo mašina!“ autorė pabrėžia pagrindinę emocinio valgymo priežastį – stresą ir nerimą, kurie tapo didžiosios dalies žmonių kasdieniais palydovais.
Pirmąjį žingsnį sveikatos link autorė ragina žengti galvoje. Atskirti tai, ką jaučiame, nuo to, ką valgome, – postūmis į geresnę sveikatą. Eidama savo patirties ir paieškų keliu, autorė pabrėžia: kol nesusitvarkysime mąstymo, netapsime dvasiškai tvirti, išorinės svorio mažinimo priemonės nebus veiksmingos ir ilgalaikės.
Knygoje „Maisto naikinimo mašina!“ kalbama apie tai, kad depresija yra dažno žmogaus palydovė, nors daugelis to nė neįtaria. Autorės pavadintai maisto naikinimo mašinai nėra išorinio „stop" mygtuko, bet yra vidinis. Jo dėka įmanoma neįsikabinti minčių, sukeliančių baimę ir įsukančių į užburtą ratą, bet jas paleisti, nuo jų atsiriboti, tapti laisviems ir leisti organizmo funkcijoms susitvarkyti savaime.
- Kaina: 2,64 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Laura.K.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 4,29 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Rima.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas dziugute.
Pardavėjo reitingas: 94%
- Kaina: 6,99 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Berta.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Autorius: Jolanta Sungailienė
- Leidėjas Didakta
- Metai: 2016
- Puslapiai: 160
- ISBN: 9786094421051
- Versijos kodas: PT.
- Formatas 12 x 20 x 1,5 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Šiais gausos laikais antsvorio problema pasiekė neregėtą mastą. Knygos „Maisto naikinimo mašina!“ autorė pabrėžia pagrindinę emocinio valgymo priežastį – stresą ir nerimą, kurie tapo didžiosios dalies žmonių kasdieniais palydovais.
Pirmąjį žingsnį sveikatos link autorė ragina žengti galvoje. Atskirti tai, ką jaučiame, nuo to, ką valgome, – postūmis į geresnę sveikatą. Eidama savo patirties ir paieškų keliu, autorė pabrėžia: kol nesusitvarkysime mąstymo, netapsime dvasiškai tvirti, išorinės svorio mažinimo priemonės nebus veiksmingos ir ilgalaikės.
Knygoje „Maisto naikinimo mašina!“ kalbama apie tai, kad depresija yra dažno žmogaus palydovė, nors daugelis to nė neįtaria. Autorės pavadintai maisto naikinimo mašinai nėra išorinio „stop" mygtuko, bet yra vidinis. Jo dėka įmanoma neįsikabinti minčių, sukeliančių baimę ir įsukančių į užburtą ratą, bet jas paleisti, nuo jų atsiriboti, tapti laisviems ir leisti organizmo funkcijoms susitvarkyti savaime.
Atsiliepimai
-
-
.
-
2024-10-10
-
-
Violeta R.
-
2022-01-21
Rodyti daugiau.
Autorė rašo lyg pasikalbėjimą apie savo klajones. Tekste nepajaučiau nei motyvacijos, nei gavau naudingos informacijos..